SAUNA FACCIALE : BENEFICI E 3 MODALITA' DI TRATTAMENTO
Siamo ufficialmente entrati in autunno!!
La stagione autunnale invita alla calma, alla riflessione e a una sorta di “letargo” che induce il corpo ad affrontare i ritmi di vita in modalità slow. Ma il freddo è alle porte e la pelle richiede un plus di idratazione che solo una skin routine a base di creme ricche e voluttuose è in grado di donare. Questo è anche il momento dei trattamenti per intervenire sulle discromie e per ridare tono al viso per rimediare alla perdita di collagene e acido ialuronico con un booster ricompattante.
Uno dei miei trattamenti preferiti in questa stagione da inserire nella nostra beauty routine è la Sauna facciale!!
Sei pronta per scoprire tutti i suoi benefici e i vari modi per farlo???
Quali sono i benefici della sauna facciale?
È purificante. Il vapore apre i pori e aiuta a sciogliere eventuali accumuli di sporco per una pulizia più profonda.
Favorisce la circolazione. La combinazione di vapore caldo e aumento della sudorazione dilata i vasi sanguigni e aumenta la circolazione. Questa spinta del flusso sanguigno nutre la pelle e fornisce ossigeno. Il risultato è un bagliore naturale e sano.
È idratante. Il vapore idrata la pelle aiutando ad aumentare la produzione di olio, idratando naturalmente il viso.
Aiuta la tua pelle ad assorbire meglio i prodotti per la cura della pelle. Il vapore aumenta la permeabilità della pelle, consentendole di assorbire meglio i prodotti topici. Ciò significa che ottieni più benefici dai prodotti per la cura della pelle applicati dopo un vapore.
Promuove collagene ed elastina. L'aumento del flusso sanguigno sperimentato durante un trattamento viso a vapore promuove la produzione di collagene ed elastina. Ciò si traduce in una pelle più soda e dall'aspetto più giovane.
È rilassante. La sensazione di vapore caldo sul viso è rilassante. Aggiungi alcuni profumi rilassanti usando erbe o oli essenziali per l'aromaterapia per portare la tua sessione di vapore a un altro livello di calma!
3 modalità da provare!
Sauna facciale con ciotola
Prendi un grande soffice asciugamano e scegli il tuo posto. Il comfort è fondamentale, quindi se lo fai sopra un lavandino ti consigliamo di utilizzare una sedia o uno sgabello della giusta altezza. Altrimenti, una ciotola su un tavolo è la soluzione migliore.
Fissa i capelli in modo che stiano fuori dal viso e detergi il viso con Acqua micellare Rubina https://www.rubinacosmesishop.com/pagina-prodotto/acqua-micellare-250-ml .Non dimenticare di detergere anche il collo!
Porta a ebollizione da 4 a 6 tazze d'acqua in un bollitore o pentola, a seconda delle dimensioni del lavello o della ciotola.
Quando l'acqua inizia a bollire aggiungi una manciata di erbe aromatiche e mescola.
Abbassa la fiamma, copri e fai sobbollire per 2 o 3 minuti. Versa con cura nel lavandino o nella ciotola. Se stai usando oli essenziali, questo è il momento di aggiungere alcune gocce all'acqua.
Siediti, avvolgi l'asciugamano sopra la testa e la pentola e tieni il viso a 6 pollici sopra l'acqua.
Alza o abbassa la testa per riscaldare più o meno e solleva un angolo dell'asciugamano per rinfrescarsi, se necessario.
Vaporizza il viso per 3-5 minuti.
Sauna facciale con asciugamani caldi
Prendi un asciugamano e riempi il lavandino o la ciotola di acqua caldo sufficiente per immergere l'asciugamano. Aggiungi le tue erbe.
Fissa i capelli in modo che stiano fuori dal viso e detergi viso e collo sempre con Acqua micellare Rubina https://www.rubinacosmesishop.com/pagina-prodotto/acqua-micellare-250-ml.
Immergi l'asciugamano nell'acqua calda e strizzalo in modo che sia umido.
Appoggiati allo schienale di una comoda sedia o sdraiati. Metti l'asciugamano sul viso, tenendo ogni angolo in alto in modo che si incontrino al centro della fronte.
Regola l'asciugamano in modo che copra l'intero viso, compresi gli occhi, lasciando solo il naso che sbircia. Rilassati per 5 minuti.
Sauna facciale elettrica
Leggi le istruzioni del tuo vaporizzatore facciale, riempiendolo come indicato. Posizionalo su un tavolo vicino a una presa in modo da poterlo collegare. Ci vorranno alcuni minuti prima che inizi a emettere vapore.
Fissa i capelli in modo che stiano fuori dal viso e lava il viso con Acqua micellare Rubinahttps://www.rubinacosmesishop.com/pagina-prodotto/acqua-micellare-250-ml
Siediti, mettiti comodo e posiziona la tua faccia all'interno dell'attacco a cono, stando a una distanza di 15/2' cm. come dice di fare nel libretto di istruzioni.
Esegui la sauna viso per 1 o 2 minuti alla volta con una pausa di 1 minuto per vedere come la tua pelle sta gestendo il vapore.
COME SCEGLIERE LA BASE
la base che scegli per vaporizzare il viso non renderà meno vantaggiosa la vaporizzazione, ma alcune basi potrebbero offrire ancora più vantaggi. Dipende dalle preferenze personali e dal budget:
Acqua di rubinetto. L'acqua del rubinetto è accessibile e gratuita, quindi non puoi davvero sbagliare.
Acqua distillata o di sorgente. Puoi anche usare acqua distillata o di sorgente, anche se non ci sono prove che suggeriscano che una sia effettivamente migliore dell'altra per la cottura a vapore.
Tè. Puoi utilizzare il tè verde e altri che contengono polifenoli e hanno benefici protettivi e anti aging se applicati localmente.
L'aggiunta poi di erbe e oli essiccati al vapore può offrire ulteriori vantaggi. Si ritiene che alcune erbe siano più benefiche per diversi tipi di pelle. Alcuni oli essenziali ed erbe sono noti per avere un effetto calmante o tonificante, a seconda di ciò che stai cercando.
Quanto caldo, per quanto tempo e con quale frequenza?
E' necessario prestare particolare attenzione quando si vaporizza il viso. Per ridurre il rischio di ustioni, evita di avvicinare troppo il viso al vapore. Aumenta la distanza secondo necessità per sentirti a tuo agio. L'acqua dovrebbe essere calda, non bollente, se usi il metodo dell'asciugamano. Vaporizza il viso una volta alla settimana per ottenere i migliori risultati. Limita ogni sessione di vapore a circa 5 minuti per evitare di irritare la pelle.
PREPARAZIONE
Idrato. Bere acqua prima di esporsi a qualsiasi tipo di calore è una buona idea, quindi bevi un po' d'acqua prima di iniziare.
Pulisci. Lavati il viso con un detergente delicato come l'Acqua micellare Rubina https://www.rubinacosmesishop.com/pagina-prodotto/acqua-micellare-250-ml in modo che la tua pelle sia pronta a raccogliere tutti i frutti della vaporizzazione.
DURANTE IL VAPORE
Tieni gli occhi chiusi. Sarai più a tuo agio, non rischierai di irritare i tuoi occhi e potrai permettere alle tue palpebre di godere dei benefici del vapore.
Tieni il viso a una distanza di 12/15 cm . Non vuoi avvicinarti troppo alla ciotola o al lavandino e rischiare di scottarti. Ascolta la tua pelle e fai ciò che ti fa sentire a tuo agio.
Seguire le indicazioni se si utilizza un vaporizzatore facciale. Leggi il libretto di istruzioni e utilizza il vapore facciale come indicato.
SUBITO DOPO
Sciacquare con acqua tiepida e asciugare. La tua pelle sarà estremamente sensibile, quindi non irritarla strofinandola con un asciugamano.
Applicare una crema idratante o un siero. Gli effetti della tua crema idratante o siero saranno potenziati dopo un vapore, quindi usa qualcosa che nutre. Se stai cercando una pelle dall'aspetto più giovane, questo è un ottimo momento per applicare la crema 24h Sempre addosso e/o il Siero e maschera Rubina.
Massaggia il viso. Quale modo migliore per terminare un rilassante vapore viso se non con un delicato massaggio viso? Usa le dita per massaggiare delicatamente la fronte, le guance e il collo con movimenti verso l'alto.
Possibili effetti collaterali e rischi Il vapore può causare gravi ustioni, quindi è d'obbligo mantenere una distanza di sicurezza dalla fonte del vapore. Se stai vaporizzando il viso usando il metodo dell'asciugamano umido, assicurati che l'asciugamano sia caldo, non bollente. Se hai la rosacea , evita la vaporizzazione del viso. Il calore dilata i vasi sanguigni, che contribuiscono al rossore. Sebbene la cottura a vapore possa idratare la pelle, le persone con pelle molto secca ed eczema dovrebbero prestare particolare attenzione. Limita le sessioni di vapore a un paio di minuti per evitare irritazioni.
Una vaporizzazione settimanale del viso è un ottimo modo per rilassarsi e allo stesso tempo promuovere la salute della pelle. Ma assicurati di consultare prima il tuo medico se hai una condizione infiammatoria della pelle.
Ed ora sei pronta per inserire questo trattamento autunnale nella tua routine beauty!!!
A presto
Mile